Camstudio es un software gratuito para grabar lo que hacemos en nuestra pantalla

CamStudio es capaz de realizar la grabación de todo lo que sucede en tu escritorio, grabando tanto la pantalla completa, como ventanas o zonas definidas, así como el audio que este activo en ese momento.

Un video de como utilizarlo:

Aquí más información al respecto:

http://camstudio.org/